~笑顔で誤魔化さない~

本音を我慢してしまうあなたへ
自分の気持ちや本音を
素直に感じ・伝えられるようになり

なりたい姿ややってみたいことを
素直に行動できるようになる6ステップで寄り添い、サポートしています。
小杉さやかです。
プログラムの内容は、コーチングをベースに心理学・潜在意識・私自身の経験を織り交ぜ
ご提供しています。

~・~・~・~・~・~・~

少し前、質問してくれた方がいたので。

「どうやったら
こころを強く出来るんですか?」

の答え。そういえば
書いてなかったな、と
思い出して。

私は…
自分の心に
嘘をついてまで
無理に強くしようと
思いすぎないようにしてる

最近は
よく、泣きもする

人前で
泣くことすら
躊躇するほど
感情を抑えこんできたから。

泣きたい時は
泣きたいの。
理屈なく。

だから先日
大阪で
たくさんの人がいても
素直に感動で
泣けたときは
とても嬉しかったな。

あたたかな
場所だった。

ちゃんと
感情を表現出来てると
顔がゆるむの。

だから、
無理にしない。が
今のところの
私の答えかな。

何か参考になりましたか?????

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    ~・唯一無二の存在として輝いて頂くために・~

    28歳に人生の挫折と転機を迎え
    数年にかけて
    今までの人生を振り返り「生き方を根本から変え、心から望む人生を生きる」と決意。
    親の価値観をそのまま鵜呑みにし、自分自身の人生を
    生きれていないことを知り
    そこから、セラピスト、カウンセラー、コーチ、ヒーラー、コンサルタントとあらゆるメンターに出会い
    これまで親や周りの環境から受けてきた価値観と1つ1つ向き合い
    「唯一無二の自分らしさ」を取り戻す。
    自分自身と深く向き合い、自分の強さと弱さの両面を受け入れることで、たおやかな心と考え方で現実を生きれるようになっていく。
    とくに自身の弱さを受け入れることで、他者の価値観を受けとめられる力を培い、また天性のヒーラーの素質を活かすことで
    ただただ頑張るだけのサポートではなく、心をニュートラルに戻しながらも、ステージアップの1歩を抵抗なく進められるように、寄り添いサポートするのが得意。
    本人も無自覚に出している独特な空気感は、緊張させない空気感となっており、安心して話せる場を提供することで
    クライアントの本音を引き出すことで、本当の心から望んでいる人生や目的へサポートすることを使命としている。

    数年の過程で心理学・脳科学・潜在意識について・コーチング・ライティング・ワードプレスサイトの運営について学び
    自分らしさや個性を活かして、自分らしく生きながらリーダーシップを発揮し1人1人の違う個性・才能・センスを大切にクライアントの人生の中で
    ビジネス・ライフスタイル・人間関係・願望実現の4つのテーマがより良くなるよう
    人生を楽しみながら
    経済的にも豊かなライフスタイルを送りたい方へ発信を続けている。

    【趣味】
    内観、ヨガ、散歩、お昼寝、読書、瞑想、YouTube見る、人間観察
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    第六感や直感を大切にしています。
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